Método Joseph H. Pilates

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Ejercita tu cuerpo y mente

  • Fortalece tu espalda

    El pilates es un método perfecto para acondicionar tu cuerpo. Aporta agilidad, fuerza, velocidad y flexibilidad evitando lesiones  e incrementando tu salud. 
    Es ideal para evitar dolores de espalda, pero también para fortalecerla y tonificarla. 

  • Alineación corporal

    Consciencia y correcta alineación corporal. Aumenta el control, fuerza, y flexibilidad de tu cuerpo
  • Concentración y fluidez

    Con 10 sesiones lo notarás
    Con 20 sesiones te lo notarán
    Con 30 sesiones te habrá cambiado tu vida

¿Quiénes somos?

Jordi siempre hace una primera clase gratuita e individual con todos los nuevos alumnos de pilates para ver su nivel, asesorarles, y ayudarles.
Las clases pueden ser grupales o privadas con un máximo de 6 personas de 8:00 a 21:00 horas

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Ubicación

Carrer del Rec, 31, 08401 Granollers - Barcelona
Tel: 938796431
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